^-^ Я только недавно приступила к медитациям Пока медитирую на пейзажи. Помогает развивать навыки сосредоточения, концентрацию, успокаивает. Медитация на пламени свечи тоже даёт расслабление и после неё всегда сны хорошие снятся ::good::

Не давило, но было чувство какой-то энергетической тяжести, не физической. Блок у меня давно. Все люди связанные с эзотерикой мне говорили, что есть блок. И ясновидящие и просто биоэнергетики. Но я как-то отмахивалась и как оказалось зря, надо было давно почиститься. Всю жизнь в районе анахаты чувствовала какую-то зажатость, скованность, из-за чего даже осанка менялась. После снятия блока у меня в лучшую сторону изменился характер, стала не такой ворчливой :), не такой занудной, не зажатой эмоционально :57: более радостной и лёгкой что-ли. И такое новое состояние мне очень нравится!

Хочу поделиться одним наблюдением. Недавно проходила чистку, был блок в анахате. Прошла несколько сеансов и заметила, что вижу небольшую полоску света возле головы и плеч человека, вокруг некоторых предметов тоже. Это аура? 

Не давило, но было чувство какой-то энергетической тяжести, не физической. Блок у меня давно. Все люди связанные с эзотерикой мне говорили, что есть блок. И ясновидящие и просто биоэнергетики. Но я как-то отмахивалась и как оказалось зря, надо было давно почиститься. Всю жизнь в районе анахаты чувствовала какую-то зажатость, скованность, из-за чего даже осанка менялась. После снятия блока у меня в лучшую сторону изменился характер, стала не такой ворчливой :), не такой занудной, не зажатой эмоционально :57: более радостной и лёгкой что-ли. И такое новое состояние мне очень нравится!

не-а, малюсенькая такая тоненькая.

Хочу поделиться одним наблюдением. Недавно проходила чистку, был блок в анахате. Прошла несколько сеансов и заметила, что вижу небольшую полоску света возле головы и плеч человека, вокруг некоторых предметов тоже. Это аура? 

^-^ Я только недавно приступила к медитациям Пока медитирую на пейзажи. Помогает развивать навыки сосредоточения, концентрацию, успокаивает. Медитация на пламени свечи тоже даёт расслабление и после неё всегда сны хорошие снятся ::good::